資料詳細

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名称	書誌情報
書名	ｼｼﾂｷﾄﾞｳ
	脂質起動
副書名	ｼﾎﾞｳｶﾞﾓｴﾙｶﾗﾀﾞﾜﾂｶﾚﾅｲﾌﾄﾗﾅｲ
	脂肪が燃える体は疲れない、太らない
著者名１	ﾔﾏﾀﾞｻﾄﾙ
	山田　悟／著
	慶應義塾大学医学部卒業。北里大学北里研究所病院院長補佐、糖尿病センター長。日本内科学会認定内科医・総合内科専門医、日本糖尿病学会糖尿病専門医・指導医。日本医師会認定産業医。
出版者	ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
	サンマーク出版
出版年	202506
ページ	２０６ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7631-4222-1
価格	1400
内容紹介	からだが何をエネルギー源にするかは、何を食べるかで変わる。快適で健康な心身を手に入れるために、最新のエビデンスに基づきながら、糖質を控えて脂質を増やし、脂質起動する重要性とその具体的な方法を伝える。
件名	食生活
	健康法
	脂質

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